Почему болит голова от дыма

Головная боль и головокружение после кальяна

Головокружение и головная боль после кальяна

Курение кальяна пришло к нам с Востока и стало популярным развлечением на дружеских встречах. Однако вдыхание кальянного дыма может вызывать неприятные ощущения, такие как головная боль и головокружение.

Кальян впервые появился в Индии, где его колба изготавливалась из кокосовых орехов.

Причины

При вдыхании табачного дыма его вещества быстро попадают в кровь. Это вызывает резкое расширение артерий и уменьшение притока крови к мозгу. В результате недостатка кровообращения возникают головокружение, потемнение в глазах и иногда тошнота. Эти симптомы особенно выражены после первого вдыхания кальянного дыма. Чтобы снизить неприятные ощущения, рекомендуется не курить на пустой желудок.

После расширения сосудов мозга происходит их рефлекторный спазм, что приводит к повышению артериального давления. Это вызывает учащение пульса, повышает мышечный тонус и скорость реакции, а также может спровоцировать головную боль, ощущаемую как сдавление или тяжесть, а также пульсацию в висках.

Как избавиться

Чтобы избавиться от неприятных симптомов после курения кальяна, выполните следующие шаги:

Прекратите курить. Если причиной дискомфорта стал кальянный дым, устраните раздражитель.
Выйдите на свежий воздух. Курение в закрытом помещении может привести к гипоксии (недостатку кислорода в крови). Прогулка на улице поможет улучшить самочувствие.
Выпейте воды или молока. При выдыхании дыма теряется жидкость, что может вызвать водный дисбаланс. Пополнение запасов жидкости улучшит состояние.
Съешьте яблоко или апельсин. Эти фрукты, богатые углеводами и витамином С, могут облегчить симптомы.

Постоянная головная боль после курения кальяна сигнализирует о непереносимости табачного дыма. В таком случае стоит задуматься об отказе от этой вредной привычки.

От ладана может болеть голова?

Вы не уточнили, от чего именно у вас болит голова: от самого ладана или от дыма, возникающего при его сгорании? Давайте примем за основу дым, так как ладан — это не просто кусочек смолы, а чаще ароматизирующее средство, находящееся в состоянии горения.

Не стоит вспоминать поговорку о чёрте, который бежит от ладана. Это всего лишь образное выражение. Если концентрация дыма (включая ладан) превышает норму, это может вызвать головную боль.

Сам по себе ладан при умеренном использовании, как в храмах, головной боли вызвать не должен.

Голова может болеть от любых ароматических средств, особенно если они горят или тлеют. Это усиливает запах и делает его более резким, что некоторые люди плохо переносят. Реакции на запахи индивидуальны: у каждого может быть чувствительность к определённым веществам.

Если у вас болит голова от запаха ладана, это вполне возможно.

Однажды мне пришлось побывать в небольшой церкви на похоронах родственника. Я плохо спал и, когда началось отпевание, почувствовал, что теряю сознание. Я вышел на улицу, попросил у водителя автомобиля таблетку валидола и положил под язык. Больше я в эту церковь не заходил, дождался, когда вынесут тело.

В храме в своём городе я бывал на похоронах и ничего подобного не испытывал, хотя от ладана голова всё же немного болела, но до обморочного состояния не доходило.

Сознаюсь, что в церкви бываю только по таким трагическим случаям. По работе мне приходилось бывать в храме, построенном зэками с помощью местного предпринимателя, но там не было долгих процедур, как при отпевании. Поэтому ничего подобного, как в день похорон моего родственника, со мной не происходило.

Почему болит голова? Этот вопрос лучше рассматривать практическим образом. Если найти причину головной боли, можно значительно снизить количество её приступов.

Читайте также:

Голова болит после пьянки что

Ваш начальник
Он может быть источником головной боли не только в переносном смысле. Всё, что вызывает психоэмоциональное напряжение, делает вас более уязвимым к головной боли и мигрени.

Тёплая погода
Чем жарче на улице, тем выше вероятность головной боли. Исследования показывают, что риск увеличивается на 7,5% с повышением температуры на каждые 5 градусов. Пониженное атмосферное давление также может провоцировать барометрическую головную боль.

Резкие запахи
Некоторые запахи, такие как краски, лаки и духи, могут вызывать интенсивную головную боль, независимо от их приятности.

Курение
Табачный дым вызывает головную боль не только у курильщиков, но и у тех, кто дышит дымом. Никотин сужает сосуды головного мозга и может спровоцировать сильную мигрень.

Сыр
Сыры содержат тирамин, который является распространённым спусковым механизмом мигрени. Чем старше сыр, тем больше в нём этого вещества.

Мясные изделия
Вакуумифицированные мясные нарезки могут содержать тирамин и добавки, которые у некоторых людей вызывают мигренеподобную боль.

Аксессуары для волос
Стянутые волосы могут вызывать напряжение кожи головы. Для избавления от такой боли достаточно освободить волосы.

Физическая нагрузка
Интенсивные физические нагрузки, включая секс, могут стать причиной головной боли напряжения из-за спазма сосудов головы и шеи.

Неправильная осанка, низкие стулья и высокие мониторы также могут привести к головной боли напряжения. Если она возникает в офисе, обратите внимание на организацию рабочего места.

Читайте также:

Голова болит в затылке шишка

Красное вино
Тирамин содержится и в красном вине. Алкоголь усиливает мозговое кровообращение и может усилить эффект тирамина, что приводит к более сильной боли.

Кофеин
В небольших дозах кофе может облегчить головную боль, но чрезмерное употребление приведёт к неприятностям. Резкий отказ от кофе может вызвать сильный приступ боли.

Ведя дневник, где вы будете записывать, когда возникла головная боль и что вы делали, вы сможете выявить спусковые механизмы и избежать их. Эти записи помогут врачу установить правильный диагноз и подобрать эффективное лечение.

Алексей Водовозов, врач-терапевт

Отравление дымом

По статистике, каждую минуту в мире от отравления дымом умирают три человека. В некоторых регионах России из-за лесных и торфяных пожаров трудно избежать дыма даже в городских квартирах. Часто возникают и пожары в самих домах. Осенью многие владельцы садов продолжают сжигать опавшие листья, загрязняя атмосферу и нанося вред не только своему здоровью, но и окружающим.

В этой статье вы узнаете о причинах вредного воздействия дыма на организм в различных ситуациях (пожары, сжигание костров, приготовление пищи, сжигание пластика и других искусственных материалов), проявлениях отравления, а также о первой помощи и лечении.

Причины отравления дымом

При пожаре опасность представляет не только открытый огонь. Отравление дымом происходит через дыхательные пути. Основные токсичные вещества в дыме:

угарный газ;
цианид водорода — опасен даже в малых количествах.

Цианид присутствует в дыме из-за содержания в строительных материалах. Углекислый газ блокирует гемоглобин, что приводит к кислородному голоданию органов. Цианид нарушает энергетический обмен в тканях и клеточное дыхание.

При горении различных материалов образуются раздражающие газы, которые в сочетании с водой формируют разъедающие растворы — азотную, серную и сернистую кислоты, аммиак. Эти вещества вызывают химические ожоги слизистых дыхательных путей, сужение бронхов и накопление жидкости в легких.

Читайте также:

Канефрон от цистита

В дыме может содержаться высокотоксичный газ фосген, образующийся при контакте огнетушителя с горячими поверхностями.

Дым от костра также опасен для здоровья, как и дым сигарет. При приготовлении пищи на костре в организм попадает количество смол, эквивалентное выкуриванию двух пачек сигарет. Дети и беременные женщины особенно подвержены отравлению дымом, что может привести к хроническим заболеваниям дыхательной системы и проблемам у новорожденных, включая катаракту.

Сжигание мусора и опавших листьев также опасно. В мусоре могут находиться пластиковые бутылки и загрязненная трава, что увеличивает риск отравления.

Особую опасность представляют дым от горения пластика, поролона, резины, красок и лаков. Эти материалы выделяют фосген и диоксин, способствующие развитию злокачественных заболеваний, а цианиды могут вызывать сильные аллергические реакции.

В сырую погоду токсические вещества соединяются с водяными парами, оседают на слизистой дыхательных путей.

Отравление дымом от сгоревшего мяса или рыбы в кастрюле приводит к образованию смеси угарного (CO) и углекислого (CO2) газов. Часто жертвами становятся дети, чьи родители забывают о кастрюле на плите, или любители алкоголя.

Симптомы отравления дымом

Основные признаки отравления дымом:

общая слабость;
тяжесть в голове;
головная боль (в лобно-височной области);
покраснение лица;
шум в ушах;
учащение пульса;
сонливость;
боли в мышцах;
возможны рвота и обморок.

Симптомы отравления могут проявиться через несколько часов, но их тяжесть может быстро нарастать, что представляет опасность для жизни.

Раздражающие газы вызывают жгучую боль в глотке и грудной клетке, а также упорный кашель. В течение суток может появиться синюшный оттенок кожи и развиться одышка с отёком лёгких.

При тяжёлой степени отравления дыхание становится частым и поверхностным, могут возникнуть судороги, а также дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность. Возможны непроизвольное мочеиспускание. Смерть наступает от остановки дыхания и сердца.

Во время массивных лесных пожаров жители близлежащих населённых пунктов могут испытывать недомогание, плохое самочувствие и нарушения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Первая помощь

Жизнь пострадавшего от отравления дымом зависит от своевременной помощи. В первую очередь необходимо вызвать «скорую помощь» или обратиться в ближайшее лечебное учреждение. До приезда специалистов следует начать оказание первой помощи.

Первая помощь при отравлении дымом включает следующие шаги:

Вывести пострадавшего на свежий воздух и освободить от затрудняющей дыхание одежды — расстегнуть воротник и пояс.
Напоить горячим крепким чаем.
Для ускорения выведения токсинов дать сорбент: наиболее эффективен «Полисорб МП», но подойдет и «Активированный уголь».
При обмороке осторожно дать понюхать ватку с нашатырным спиртом.
Убедиться в свободной проходимости дыхательных путей и при наличии рвотных масс очистить полость рта.
Если пострадавший бессознателен, уложить его на бок, чтобы предотвратить западение языка.
Проверить пульсацию на сонной артерии.
При отсутствии сердцебиений и дыхания провести непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
Исключить переохлаждение — при необходимости положить к ногам грелки, избегая ожогов кожи из-за снижения болевой чувствительности.

Лечение

Вопрос о дальнейшем лечении решит врач после осмотра. После госпитализации пациенту обеспечивают длительное дыхание кислородом, который вытесняет углекислый газ из гемоглобина. В течение трёх часов устанавливают режим гипервентиляции с концентрацией кислорода во вдыхаемом воздухе около 80%, затем её снижают до 50%. В тяжёлых случаях лечение проводят в барокамере с повышенным давлением кислорода.

Симптоматическое лечение зависит от тяжести состояния. При наличии показаний применяются соответствующие препараты.

Дым может вызвать отравление в различных ситуациях: при пожаре в помещении или лесу, от костра при сжигании мусора или во время приготовления пищи. Особую опасность представляет дым от сгорания пластика. Симптомами отравления являются слабость, покраснение лица, одышка, учащение пульса и головная боль. При проявлениях отравления необходимо оказать первую помощь и, в тяжёлых случаях, обратиться за медицинской помощью.

Нраица! Не нравится

У меня не болела голова от дыма, хотя я ходила без марлевой повязки. Сейчас, слава богу, все рассеялось, и воздух стал чистым.

Категории статей

Новые статьи

Польза и вред инфракрасного обогревателя (208194)

Вредно ли разогревать пищу в микроволновке? (127208)

Почему горячая вода замерзает быстрее, чем холодная? (113298)

Контролируйте температуру приготовления мяса! (97015)

Температура солнца (76999)

Основные разделы

Вреден ли дым от костра

Дым костра создает уют, а искры гаснут в полете. Костер согревает и объединяет людей, на нем можно приготовить суп и поджарить шашлыки. Однако у костров есть и существенный вред. Мы не будем говорить о лесных пожарах, предполагая, что читатели этой статьи соблюдают правила пожарной безопасности. Рассмотрим вред дыма от обычного костра. Многие считают, что вредный дым образуется только при сжигании резины, пластика или крашеных досок. На самом деле, это не так. Мы обсудим вред дыма от сжигания обычных дров, таких как береза, сосна и осина.

Что происходит с деревом при сжигании? Одно из наиболее полных описаний процесса можно найти в книге д. ф.-м. н. Ю.М. Хошева «Дровяные печи. Процессы и явления». Элементный состав абсолютно сухой древесины всех пород примерно одинаков: углерод — 49-50%, кислород — 42-44%, водород — 6-7%, неорганическая часть — 0,1-2% (окислы калия, кальция, натрия, магния, кремния и др.). Древесина также содержит 0,1-1% связанного азота, который может образовывать вредные выбросы окислов азота при горении. Атмосферный азот при сжигании дров не участвует. Эти химические элементы формируют три основные группы соединений: целлюлозу (39-58%), гемицеллюлозу (15-38%) и лигнин (17-34%), а также воски, смолы, таннины и эфирные масла.

Основная особенность пламенного горения древесины — постадийность выгорания полена с изменением состава горючих газов. Поленья горят в зазорах между собой, как в микротопках с раскаленными стенками. Внутри костра может не хватать кислорода для полного сжигания летучих веществ, и костер превращается в «газогенератор», поставляющий горючие газы в пламя. Беспламенная форма горения твердых топлив называется тлением. Тление происходит медленнее и при более низкой температуре.

Основные всплески выброса дыма и угарного газа происходят при подбрасывании свежих дров в костер. В эти моменты наблюдается повышенный выход белого, серого и черного дыма из-за появления необугленных поверхностей древесины и увеличенного выхода летучих продуктов термолиза. Дымовые газы содержат много водяных паров, образующихся при сгорании древесины. Газы могут растворяться в воде, включая капли конденсата. Например, сернистый газ в топливе может приводить к образованию серной кислоты.

Разберем состав белого, серого и черного дыма костра. Белый дым — это аэрозоль мелких капелек жидких продуктов пиролиза древесины. При нагреве древесины испаряющаяся вода увлекает пары масел. Эти пары, образовавшиеся в раскаленной зоне, выходят из древесины в виде белого дыма. По мере разгорания полена белый дым может исчезнуть.

Сизый дым образуется из раскаленных, но не горящих поверхностей поленьев. Он возникает в результате испарения и конденсации труднокипящих масел и смол. Сизый дым отличается меньшим размером частиц, которые рассеивают видимый свет в фиолетовой области спектра.

Черный дым — это обгоревший деготь (элементарный углерод, сажа). Он возникает при терморазложении углеводородов в пламени при недостаточном окислении. Черное дымление характерно для горения углеродистых материалов, особенно содержащих бензольные кольца.

При сгорании 1 кг древесины выделяется 7,5-8,0 м³ газообразных продуктов, включая окись углерода, спирты, кетоны, альдегиды и кислоты.

Несмотря на то что один-два вечера у костра не нанесут резкого вреда здоровью, следует избегать вдыхания дыма. Дым от костра задерживается в организме дольше, чем табачный, и содержит больше канцерогенных веществ.